مطالب مربوط به آگاهی

با ریسمون تا یوگا آخرین پله برای دستیابی به آرامش

آرامش و تعادل زندگی پر استرس، پر فراز و نشیب و ماشینی انسان امروز، ناخواسته سرشار از فشار های متعدد است. آنچه از ابتدا بشر به دنبال یافتن آن راه های متعددی را پیموده آرامش است. اگر جسم و روح به طور همزمان بتوانند پیش بروند و هر دو به شکلی کنترل شده باشند بی شک آرامش فرا خواهد رسید. افسار گسیختگی روح در بسیاری از موارد همراه با نارضایتی خود فرد است، لذا نمی [ بیشتر بخوانید ... ]


0 دیدگاه

05 مرداد 1398 توسط الهام نوری